Instinct E – 45 mm, Black with Charcoal Band

PASIKLIAUKITE SAVIMI

„Instinct E“ yra tvirto dizaino laikrodis su GPS ir pagrindinėmis funkcijomis, kurių gali prireikti per dieną.

TVIRTA KONSTRUKCIJA

BATERIJA IŠMANIOJO LAIKRODŽIO REŽIMU GALI VEIKTI IKI 16 D.

PAGRINDINĖS FUNKCIJOS, SKIRTOS SVEIKATAI IR SVEIKATINGUMUI

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI1

NAVIGACIJOS FUNKCIJOS

INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS

KAS PATIKS JUMS

TVIRTA KONSTRUKCIJA

Būkite išskirtiniai su tvirta konstrukcija, 45 mm tvirtu korpusu ir įbrėžimams atspariu ekranu.

PATIKRINTAS TVIRTUMAS

Išmanusis laikrodis „Instinct E“ yra 10 ATM atsparumo vandeniui klasės ir sukurtas pagal MIL-STD-810 reikalavimus, kad būtų atsparus temperatūrai ir smūgiams.

ESMINĖS SVEIKATOS IR SVEIKATINGUMO STEBĖJIMO PRIEMONĖS

Su sveikatos stebėjimo funkcijomis, įskaitant pulso, išplėstinio miego stebėjimo, pulso oksimetrijos2 ir ne tik, geriau supraskite savo kūną.

Išmanieji pranešimai

Gaukite el. laiškus, pranešimus ir įspėjimus į savo laikrodį, susieję jį su suderinamu „Apple®“ arba „Android™“ išmaniuoju telefonu.

NAVIGACIJOS FUNKCIJOS

Patikima navigacija su triašiu kompasu, barometriniu aukštimačiu ir kelių GNSS palaikymu.

INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS

Stebėkite savo užsiėmimus, įskaitant ėjimą, bėgimą, važiavimą dviračiu, kopimą, jėgos treniruotes ir ne tik.

PIRMYN EIKITE DRĄSIAI

SVEIKATA IR GERA SAVIJAUTA

KASDIENIS JUDĖJIMAS

Stebėkite savo kasdienį žingsnių skaičių, sudegintas kalorijas, į kiek aukštų užlipote ir ne tik – tiesiai nuo riešo3.

PULSO KINTAMUMO BŪKLĖ

Geriau supraskite savo bendrąją sveikatą, naudodamiesi širdies dažnio kintamumą, miegant

PULSO MONITORIUS ANT RIEŠO

„Instinct E“ stebi jūsų pulsą, kad visą dieną ir naktį būtumėte informuoti3.

STRESO STEBĖJIMAS

Sužinokite, ar jūsų diena buvo rami, harmoninga ar įtempta.

RYTINĖ ATASKAITA

Vos pabudę gaukite miego, poilsio, dienos kalendoriaus, ŠDK būklės ir kitų duomenų apžvalgą. Net galite tinkinti ataskaitą taip, kaip norite ją matyti.

SVEIKATOS DUOMENŲ SANTRAUKA

Užregistruokite 2 minučių trukmės treniruotės seansą, kad užfiksuotumėte pagrindinius sveikatos statistinius duomenis ir sukurtumėte ataskaitą, kurią galėsite pateikti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.

pulsoksimetro jutiklis

Stebėkite kraujo prisotinimą deguonimi, kai esate pabudę arba miegate2.

SĄMONINGAS KVĖPAVIMAS

Pradėkite kvėpavimo pratimus, kad galėtumėte stebėti streso lygį ir kvėpavimą.

KVĖPAVIMAS

Pamatykite, kaip jūsų kvėpavimas per visą dieną ir naktį.

HIDRATACIJA

Registruokite per parą suvartojamų skysčių kiekį, kad nepamirštumėte pasirūpinti pakankama hidratacija.

FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUS

Įvertinkite savo fizinę būklę palyginti su amžiumi.

MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS

Stebėkite menstruacijų ciklą arba nėštumą, kad gautumėte žinių apie mankštą ir mitybą.

AKTYVUMO STEBĖJIMAS

„GARMIN COACH“

Treniruokitės varžyboms, pasiekite tikslą arba pagerinkite fizinį pasirengimą, naudodamiesi „garmin coach“ treniruočių planai skirtais bėgikams ir dviratininkams.

TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS

Kurkite nuoseklias treniruotes naudodamiesi daugiau nei 1600 pratimų, esančių programėlėje „Garmin Connect™“, ir nusiųskite jas tiesiai į savo laikrodį.

INTENSYVUMO MINUTĖS

Sekite savo vidutinio ir didelio intensyvumo veiklos minutes.

VO2 MAKSIMUMAS

Matykite savo dabartinį fizinės parengties lygį ir per tam tikrą laiką įvykstančius pokyčius, kad galėtumėte išsikelti tikslus, įvertinti pažangą ir dar daugiau.

PRISITAIKYMAS PRIE AUKŠČIO IR KARŠČIO

Kaskart kildami į kalną matykite kaip prisitaikote prie aukščio ir karščio, analizuodami sveikatos rodiklius.

HIIT TRENIRUOTĖS

Stebėkite savo didelio intensyvumo intervalines treniruotes (HIIT), tokias kaip AMRAP, EMOM, „Tabata“ ar pritaikomas treniruotes.

KASDIENĖS SIŪLOMOS TRENIRUOTĖS

Peržiūrėkite visos savaitės siūlomas kasdienes treniruotes, pritaikomas po kiekvieno bėgimo arba pasivažinėjimo.

jėgų atgavimo trukmė

Žinokite, kiek laiko prireiks atsigauti prieš kitą sunkią treniruotę, parengtą remiantis jūsų paskiausiais treniruočių duomenimis.

RYŠIO GALIMYBĖS

„Garmin Connect“

Šioje nemokamoje programėlėje, kuriai nereikia prenumeratos, galite peržiūrėkite informaciją apie sveikatą ir fizinę parengtį, bendrauti su draugais ir dar daugiau.

Programa „Garmin Messenger™“

Bendraukite tekstinėmis žinutėmis4 tiesiog ant riešo.

Išmanieji pranešimai

Gaukite el. laiškus, tekstinius pranešimus ir įspėjimus laikrodyje, susieję jį su suderinamais išmaniaisiais „Apple“ arba „Android“ telefonais.

SAUGUMO IR STEBĖJIMO FUNKCIJOS

Jei jaučiatės nesaugiai arba jūsų laikrodis nustato, kad įvyko nelaimė, laikrodis išsiųs pranešimą su jūsų buvimo vieta5.

PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™ STORE“

Įkelkite laikrodžio ciferblatus, duomenų laukelius ir programėles į savo susietą laikrodį.

FUNKCIJA „LIVETRACK“

Draugai ir šeimos nariai gali stebėti jūsų buvimo vietą realiuoju laiku5 ir peržiūrėti iš anksto suplanuotus maršrutus.

ABK JUTIKLIAI

Naudokitės navigacija takus pasitelkę aukštimatį, barometrą ir trijų ašių elektroninį kompasą.

„GARMIN SHARE“

Naudodami šią funkciją galite bendrinti įrašytas vietas, maršrutus ir treniruotes su draugų suderinamais „Garmin“ įrenginiais.